Eisprung ermitteln

Zyklus und Eisprung beobachten, die fruchtbaren Tage ermitteln

Wissen Sie wann Ihr Eisprung ist und wann die fruchtbaren Tage? Es gibt viel verschiedene Möglichkeiten die fruchtbaren Tage im Zyklus zur ermitteln. Bei Frauen mit Kinderwunsch ist das sinnvoll um ein Gefühl für den eigenen Zyklus zu bekommen und die Vorgänge im eigenen Körper.

Wenn sich nach 6 Monaten trotz regelmäßigen Sexualverkehrs keine Schwangerschaft eingestellt hat, dann sollte man dem Menstruationszyklus etwas mehr Aufmerksamkeit schenken um herauszufinden ob wirklich alles in Ordnung ist.

Erstmal gilt es herauszufinden, ob überhaupt ein Eisprung stattfindet. Eine regelmäßige Menstruation ist noch keine Garantie dafür. Ferner ist es wichtig festzustellen ob die zweite Zyklushälfte lang genug ist.

Wenn der Eisprung beispielsweise später stattfindet als vermutet, dann kann es sein, dass die zweite Zyklushälfte zu kurz ist. Das Progesteron reicht möglicherweise nicht aus um die Gebärmutterschleimhaut aufrecht zu erhalten, bis sich das Embryo eingenistet hat.

Findet der Eisprung hingegen zu früh statt, dann ist reift die Eizelle möglicherweise zu schnell heran und ist in der Qualität nicht optimal.

Aus diesen Gründen ist es nicht nur sinnvoll herauszufinden ob ein Eisprung stattfindet, sondern auch wann er stattfindet.

Außerdem gibt der Zeitpunkt des Eisprungs dem TCM Therapeuten diagnostische Hinweise, die er zusätzlich verwenden kann.

Wie man herausfinden kann ob und wann der Eisprung ist

• Beim Frauenarzt – Zyklusmonitoring

Zu einer guten Diagnostik bei Kinderwunschpatientinnen gehört ein Zyklusmonitoring dazu. Hierbei beobachtet der Frauenarzt den Zyklus indem er in der 1ten Zyklushälfte Blut abnimmt und die Hormone testet. Dazu zählen das Östradiol LH und FSH.

Gleichzeitig beobachtet er per Ultraschall ob die Follikelreifung den Hormonwerten und dem Zyklustag entspricht.

Diese Hormonmessungen und der Ultraschall werden zum vermuteten Eisprung wiederholt um die Entwicklung der Eizelle zu beobachten.

In der zweiten Zyklushälfte wird am ca. 20ten Zyklustag erneut Blut abgenommen. Diesmal wird das Östradiol und das Progesteron gemessen.

• Hormonspeicheltest

Beim Hormonspeicheltest kann man verschiedene Hormonmessungen in speziellen Labors veranlassen. Um den Zyklus zu beobachten werden während eines Menstruationszyklus zwei Speichelproben gewonnen und ins Labor eingeschickt. Die erste wird ca. am 10 Zyklustag und die zweite am 20ten Zyklustag. Die hierbei interessanten Hormone sind das Östriol, Östradiol und Testosteron und in der 2.ten Zyklushälfte Östriol, Östradiol und Progesteron.

• Zervixschleim

Die Beobachtung des Zervixschleim ist eine einfache und selbst durchführbare Methode, die sich als Ergänzung sehr gut eignet um ein Gefühl für den eigenen Körper zu bekommen und zusätzliche Informationen. Und auch um den Verlauf einer Therapie zu beurteilen.

Hat eine Frau wenig Zervixschleim, dann kann es sein, dass kein Eisprung stattgefunden hat. Es kann jedoch sein, dass es zu einem Eisprung gekommen ist aber bestimmte Hormone im Mangel sind und deshalb die Qualität der Eizelle nicht gut ist. Zu wenig Zervixschleim kann auch die Beweglichkeit der Spermien beeinträchtigen und eine Schwangerschaft dadurch erschweren.

Erfahrungsgemäß verändert sich der Zervixschleim im Laufe einer Behandlung mit chinesischen Kräutern und homöopatischen Salben sehr schnell.

Wenn zu wenig Zervixschleim besteht oder man sich nicht sicher ist, dann ist es sinnvoll, das Östradiol und das Östriol nachzuprüfen. Besonders bei bestehendem Kinderwunsch kann man mit sanften naturheilkundlichen Mitteln sehr gut nachhelfen.

• Temperaturmessungen

Die Messung der Temperatur ist eine etwas Aufwendige Methode, aber einfach, kostenlos und nicht invasiv. Ich empfehle jeder Frau mit Kinderwunsch wenigstens einen Monat lang ihren Temperatur zu messen und zeitgleich den Zervixschleim zu beobachten. Das ist gut um ein Gefühl für den eigenen Körper zu bekommen und liefert auch mir wichtige diagnostische Zeichen.

Wie sieht eine normale Temperaturkurve aus?

In der 1ten Zyklushälfte ist die Temperaturkurve eher niedrig, fällt dann zum Eisprung für ein paar Stunden ab und steigt dann rapide an um 10-14 Tage auf gleichbleibend hohem Niveau zu bleiben.

Zu Beginn der Periode fällt die Temperatur wieder rapide ab.

Weicht die Temperaturkurve davon ab, dann kann das mi vielen Dingen zusammenhängen und gibt mir wichtige Hinweise, die ich in meine Behandlung mitberücksichtigen kann.

• Urinmessungen

Mit speziellen Stäbchen misst man den Urin um die vermuteten fruchtbaren Tage herum. Steigt ein bestimmtes Hormon, das LH an, dann kann das einen Eisprung bedeuten.

Es ist nicht notwendig jeden Menstruationszyklus zu beobachten. Doch bei Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch ist es sinnvoll 1 Zyklusmonitoring beim Arzt zu machen und evtl. einen Hormonspeicheltest. Ferner empfehle ich jeder Frau wenigstens 1 -3 Monate die Temperatur zu messen und den Zervixschleim zu beobachten.

Ist irgendetwas nicht in Ordnung, wurde z.B. festgestellt, dass kein Eisprung stattfindet, oder ist der Zyklus unregelmäßig, dann empfehle ich die Temperaturmessung und die Zervischleimbeobachtung während der Therapie mit Akupunktur und Naturheilkunde fortzuführen, um den Verlauf zu beobachten.